Overgewicht door gezondheidsvoedsel
Als ik, man, 56 jaar oud, de richtlijnen van het Voedingscentrum volg dan eet ik slechts 1500 calorieën zonder tussendoortjes. Ik ben redelijk actief, dus dat is voor mij een regelrecht hongerdieet. Klinkt leuk als je wilt afvallen maar met … Verder lezen
Follow
Gepubliceerd in Diabetes, Overgewicht, Voeding
1 Reactie